Фитнес  центр "СК Курганово" предлагает  гостям комплекса посетить  персональные тренировки по специальным программам.

Персональные тренировки

Советуем обратить особое внимание на этот вид услуг, так как только персональная тренировка с профессиональным тренером позволяет добиться отличного результата за самый короткий срок. Ваш тренер возьмет на себя все заботы для скорейшего достижения ваших целей. Поможет спланировать тренировочный процесс с учётом вашего рабочего графика. Подберёт необходимую форму персональной тренировки с использованием как тренажёров, так и различного дополнительного оборудования.


 Данная программа тренировок рекомендуется для занимающихся:

  • после длительных перерывов в занятиях
  • остеохондрозом и другими проблемами позвоночника и суставов
  • с варикозным расширением вен
  • с вегето-сосудистой дистонией (ВСД) и гипотонией
  • с проблемами лишнего веса

В персональные тренировки по специальной программе включено:

  • разработка программы с учётом индивидуальных требований
  • постоянный контроль тренера за техникой  выполнения упражнений
  • консультации относительно оптимального режима и рациона питания в дни тренировок и в восстановительный период
  • проведение тестирования (функциональное тестирование, антропометрическое тестирование)

 Консультация и запись по телефону:

(343)282-90-05 администратор фитнес центра